shtorm8519

 

 

 

Заметки

00

Свершилось! Сын последние дни мяса стал просить и съедать целую котлетку, прямо кусая! И кусочки мяса!

До этого видела, что младше его детки давно так наяривают. А мой набьет щеки и сидит. И то, если мясо или котлету мелко и в суп замаскируешь или в пюре из цветной капусты. Хотя, я перестала блендерить ему как полтора года назад. И, как говорится, не прошло и года) Вот такая нечаяная радость. Еще чуть развязывает руки это)). 

Конечно, это не по теме форума...Но я была на мамском форуме, не выдержала и ушла... Там на этих форумах одна часть всезнайки, вторая часть ничегонезнайкиносоветдавайки, третья часть, вообще, неадекваты -кидаются, как собаки. Ну и, совсем маааленькая часть таких, как просто поинтересоваться тем или иным вопросом.

По весу...с субботы не взвешивалась.

 

21 января 2020, 21:30 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/128725/336248

...

00

А вот и я приперлося...именно так...

Сынок заболел 20 декабря, лечили простуду, 27 декабря его свалила температура 39,5. Сбиваем она не сбивается. вызов скорой. Отказ от госпитализации. Колю литическую. 28 в субботу плетемся до дежурного врача. Боюсь - пневмония. (из-за некомпетенности нашего участкового, который лечил просто простуду, не услышал ничего). Дежурный - не лучше -говорит вирусная просто. Как говорю вирусная, мы 10й день болеем, да там явно хрипы слышны! Смилостивилась, назначила антибиотк в суспензии, по ее словам -на всякий, если в выходной лучше не станет. У сыночка сухой кашель до рвоты, рыдаю вытираю слезы, вытираю рвоту, обтираю, даю лекарства, отхаркивающие, антибиотик в суспензии итак два дня. Антибиотик не действуют. То ли из=за того, что рвота и не всасывается, то ли не подходят. В понедельник сдем кровь(выпрашиваю направление). Диагноз: воспаление. Температура даже литической еле сбивается. В инфекционку??? В этот ужас? Ну уж нет... Назнали антибиотик в инъекции цефтриаксон без обезболевания( у нас выявилась аллергия на лидокоин), отхаркивающие, промывание носа, ингаляции с пульмикортом и беродуалом по снижению температуры. Сынок рыдает, вялый, жарит его.

Три дня у сына ни крошки во рту, похудел. Рвет от кашля, от лекарств, расстройство живота от антибиотиков. Пытаюсь залить ему пробиотики, рыдает - уже ничего не хочет. С едой спасал куриноый бульон из домашних куриц с мелкими макорошками! Кое-как кормлю, отказывается. Итак, до 2 января. Потом лучше...

К этому времени я поняла, что мне как-то фигово уже несколько дней, меряю температуру, так и есть. Сразу никуда не пошла. А сейчас тоже воспаление. Сыночка пролечила, Славу Богу. Сегодня сдавали кровь - норма. Сама еще не до конца. Я очень просила забрать болячку на себя.

И знаете что...я ничего ни ела, не хотелось...Думаете похудела? Куда уж там...минус 1 кг...Мне голодный погреб не поможет. А сынулька похудел, штанишки спадают. 

Вот такие у нас были праздники.)

13 января 2020, 20:53 |  Комментарии15
...https://dietadiary.com/blog/128725/335759

00

Про воду... Насчитала, что для моего веса нужно почти 3л воды...Но...Я с трудом пью 2л, и просто не вылезаю из туалета. Вот как вы относитесь к таким рекомендациям? По сути получается, во мне достаточно воды, т.к. почки выводят лишнюю. Значит мне и 2л выше крыши. Или именно для похудения требуется пить больше, чем нужно организму?

По питанию пока тишина, ем все что хочется, но не объедаюсь. Естесственно, не худею. 

Сынок болеет опять, муж тоже болеет, а я между ними бегаю, до врача и до аптеки. Что я делаю для себя? Хорошо хоть пью воду и спасибо приложению в телефоне - напоминает об этом.

Мне нужно, нужно, нужно худеть. Интересно, если это тысячу раз повторить, поможет? Как, ну как настроиться...Не могу или не хочу, фиг разберешь. Итак, уже почти два года....Что должно случиться, чтобы до меня дошло? Чтобы дошло до моей головы???

Может нужно на меня наорать, накричать, взять на слабо??? 

 

22 декабря 2019, 21:09 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/128725/334793

Я не пропала..

00

На сегодняшний день вес 115кг. -10 кг. За почти 5 мес. слабый результат, но если учесть, что последние 1,5 мес я ничего не делаю для похудения, за исключением отказа от сладкого, то что можно ожидать? Так что к 1 октября вес не стал 110кг..Наверное, расстроилась...

Не пишу сюда..не хватает время. В вконтакте зависаю (фигней страдаю), а сюда лень написать...Надо ограничить как-то соц.сети. Сядешь, думаешь на 10 мин, а итог -1 час. И что делаешь?? Да картинки рассматриваешь. А потом удивляюсь, что это я ничего не успеваю. 

Была поездка на родину...Уезжала с 115, вернулась с 117..Мамины блины и все такое...Но вообщем-то 2 кг вроде уходят обратно.

Не знаю..Плана похудения опять же нет, четкого. Вот хочу поймать эту волну, чувствуешь, ну вот я уцеплюсь за тот знакомй настрой во время похудения, но только сядешь основательно подумать и ускользаеет...

Со свекровью отношения фальшиво-улыбчатые, и, наверное, с моей стороны тоже. Пришла к выводу, что ничего ей я не докажу, а нервы только себе треплю. Вот и улыбнулаь, кивнула, сделала так как хорошо моей семье.

Еще раз убедилась как трудно жить в городе, после поездки домой. Распыляюсь на людей , толпу, мозг тупит. От того депрессия. Дома душой отдохнула..Тишина...Покой...Вроде подпиталась...Настроение улучшилось.

21 октября 2019, 14:14 |  Комментарии1
Я не пропала..https://dietadiary.com/blog/128725/331458

День 30й.

00

Ккал перебор -2052. Ну, я сознательно на это пошла.

Вот какой вывод за месяц: очень много время занимает подсчет калорий, колосально много. И получается в ущерб ребенку. Нет, конечно, можно есть одно и то же, салат овощной и курогрудь.Но есть риск срыва и полного забивания на подсчет.

Вообщем, пока затаилась, на пару дней. Завтра планирую разгруз - молокочай. Чтобы не  сорвалось!

А пока держаться, держаться, держаться.

А как лучше: каждый день фиксировать вес или недельно?/месячно? Ну, в моральном плане?

25 июля 2019, 22:24 |  Комментарии3
День 30й. https://dietadiary.com/blog/128725/327168

Мои рецепты

Кабачковая запеканка

Продукты: Кабачки, Сметана 15%, Сыр плавленный "Янтарный", Томатная паста, Чеснок

Калорийность: 52.51 Ккал

Описание:  кабачки 2кг, томатная паста 30 гр, сметана 15% 100 гр, сыр копченый 150 гр,, чеснок 50 гр …   »»

Перцы фаршированные запеченые

Продукты: Био-йогурт натуральный "Биомакс" 3.1%, Гречка (крупа), Лук зелёный перо, Перец красный сладкий, Помидор, Специи прованские травы, Сырок плавленный "Дружба", Фарш говяжий

Калорийность: 217.05 Ккал

Описание:   »»

Admin Area